ビタミンＣはたくさんの量を摂取しても、ほとんど吸収されずに排出され、
しかも、吸収されたビタミンCもわずか２時間で尿や汗で排泄されます。
これが原因でビタミンCを摂取しても効果が実感できなかったのです。

ビタミンC選ぶ際に最も重要なのは、
上記の欠点を克服した、
体内で持続する新型のビタミンCを配合している事です。

【必須】新型ビタミンＣを選ぶ事

現在、ビタミンCサプリメントは、国内だけでも700品目もありますが、そのほとんどは、残念ながら尿などで排出されやすい通常のビタミンＣです。 ビタミンCの効果を確実に得る為には、必ず新型ビタミンＣを選ぶようにしましょう。

不要な添加物の有無を確認

ビタミンＣは、毎日続けて飲む事が大切ですので、体に不要な添加物を使用していない物を選びましょう。ビタミンCによく使用される添加物として、着色料や保存料などがあり、食べるタイプのサプリメントには酸味を消す為に甘味料も使用されています。

フラボノイド類の有無をチェック

よく、ビタミンCは「天然」の物が良いといわれていますが、実はこの理由は、フラボノイド類を同時に摂る事が出来るという意味合いが強い為です。 フラボノイド類は、植物が作り出す天然成分で、ビタミンCの吸収を高める働きがあります。

100円あたりの含有量の確認

表示価格が安くても、含有されているビタミンＣの量が少ないと本当に安いとは言えません。 価格比較をするときには、必ず100円あたりの含有量でチェックをしましょう。